Actividad Física para Embarazadas
La época del embarazo es para la mujer una etapa de la vida donde los deseos de cuidado propio y de su bebé ocupan gran parte de sus expectativas. Tal vez, no haya otro momento en la vida de la mujer en el cual sea más necesaria la práctica regular de ejercicios, teniendo en cuenta que dar a luz implica una gran actividad física y, como en cualquier otra de ellas, no cabe esperar una feliz culminación sino se cuenta con cierto aprendizaje o desarrollo previo.
[ ingresar ]
Cambios Psicofísicos en el Post Parto
Después del parto el cuerpo necesita un merecido descanso, sin embargo, la estrenada mamá deberá iniciar alguna actividad física si desea recuperar la figura, pasado un tiempo relativamente corto.Una serie de cambios se han producido durante la gestación y se prolongarán aún por unas semanas, lo cual obligará a que el comienzo de la ejercitación se desarrolle de manera progresiva y controlada.
[ ingresar ]
Actividad física durante el embarazo
Hoy es muy común practicar gimnasia durante el embarazo. La actividad física es el mejor camino para llegar al parto de forma saludable, aconsejada por médicos y controlada por profesionales del deporte.
[ ingresar ]
Nutrición durante el embarazo
La dulce espera es uno de los momentos más importantes que puede vivir una mujer. Un momento que comparte íntimamente con su esposo, y una felicidad que se hace extensiva al resto de la familia, a los amigos y a todos los allegados.
[ ingresar ]
Estrías y Embarazadas
Las estrías son un motivo de consulta frecuente, sobre todo durante la maternidad, época en la cual la piel se estira de forma brusca. Hoy, el láser es la novedad en tratamientos indoloros y eficaces, que ayudan a lucir una piel renovada y sin marcas.
[ ingresar ]
 |
 |
Seguinos en
Contactos
|
|
|
|
